الرئيسية / أخبار / حواء / طريقة التخلص من ترهلات الجلد

طريقة التخلص من ترهلات الجلد

29

بعد فقد الوزن الزائد يحدث ترهلات في الجلد مما يؤدي الى أن تبدو البشرة بمظهر غير لائق ، تقول هبه محمد خبيرة التجميل ، عليك باتباع هذه الطرق للتخلص من مظهر الجلد المترهل بعد فقد الوزن الزائد

– دلكي جسمك مرة صباحًا ومساءً بزيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو اللوز الحلو للتخلص من تلك الترهلات تدريجيًا

– تناولي الماء بكثرة بحيث لا تقل عن 6-8 أكواب

– املئي البانيو بالماء الساخن وأجلسي فيه حتى تصبح درجة حرارة الماء فاترة 3مرات أسبوعيًا

– تناولي الخضر والفاكهة بكثرة ، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية من الماء ، وكذلك على مجموعة عالية من الڤيتامينات والبروتينات

– مارسي التمارين الرياضية فهي سبيلك لشد الترهلات الجلدية

شاهد أيضاً

32

أبرز ألوان غرف النوم فى 2017

سواء كنت تستعد لتجهيز بيت الزوجية الجديد أو تعيد تجديد بيتك أو تنتقل إلى بيت ...


Please enable / Bitte aktiviere JavaScript!
Veuillez activer / Por favor activa el Javascript![ ? ]