الرئيسية / أخبار / مطبخ / الشوفان بالفواكه اللذيذ

الشوفان بالفواكه اللذيذ

28

المقادير:
نصف كوب شوفان.
نصف كوب من الزبادي.
2/3 كوب حليب.
ملعقة طعام من بذور شيا.
ملح
ملعقة طعام من العسل.
فاكهة الصيف (الخوخ والأناناس والكيوي والتوت).
طريقة التحضير:
اجمعي بين الشوفان والزبادي والحليب والملح والعسل، وبذور الشيا حتى يتماسك جيدًا.
غلفي الوعاء في الثلاجة لمدة ليلة كاملة.
وفي الصباح، يقدم مع شرائح الخوخ والكيوي والأناناس والتوت.

شاهد أيضاً

26

كيفية تخزين القرنبيط

المقادير:_ 1 راس قرنبيط طازج وكبير 2 كوب ماء مثلج 1 ملعقة صغيرة بردقوش 12 ...


Please enable / Bitte aktiviere JavaScript!
Veuillez activer / Por favor activa el Javascript![ ? ]