الرئيسية / أخبار / منوعات / اهمية لتناول الماء الساخن صباحًا وقبل النوم

اهمية لتناول الماء الساخن صباحًا وقبل النوم

5

تناول الماء الدافىء صباحا ومساء له فوائد كثيرة على الجسم، من بينها حرق الدهون .. الدكتورحسن شفيق أخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية أكد لـ «صدي البلد» إن تناول الماء الدافئ على الريق وقبل النوم له الكثير من الفوائد الصحية منها :

– من أهم فوائد تناول الماء الساخن هو خسارة الوزن الزائد ، حيث انها تعمل على خسارة الوزن الزائد ، وإذابة الدهون المتراكمة بالجسم.
– تناول الماء الساخن صباحًا ومساءً يعمل على فك تشنجات العضلات، مما يجعله مسكنًا لأي عضلات بالجسم.
– تناول الماء الساخن يعمل على تهدئة الأعصاب ونزع التوتر منها.
– يعالج الامساك ويريح قولون ، ويعالج عسر الهضم.
– يخلص الماء الساخن الجسم من السموم المتراكمة فيه لينفي الكبد والكلى والأعصاب وجميع أجهزت الجسم الداخلية.
– ينشط الدورة الدموية بالجسم ، مما يمنح الانسان النشاط والحيوية ، ورفع المناعة.
– يعالج التهابات المفاصل ويهدئ من آلامها.
– كوب الماء الساخن طارد جيد للبلغم.

شاهد أيضاً

6

ضرورة فيتامين دال للكالسيوم

أجريت دراسة علمية حديثة فى مركز “كوين” الطبي في نوتينغهام في بريطانيا حول انخفاض المكملات ...


Please enable / Bitte aktiviere JavaScript!
Veuillez activer / Por favor activa el Javascript![ ? ]